Gesundheit

Theoretisch....                                                                                      

haben Sie viel Wissen um die Dinge, was für Ihre Gesundheit gut ist und was nicht?

Und dennoch fällt es Ihnen schwer, Ihre Vorsätze dauerhaft zu halten? Fallen Sie immer wieder in alte Gewohnheiten zurück? Sind Sie darüber frustriert?

Dann sind Sie bei mir richtig!

Ich zeige Ihnen einen Weg, der Ihnen hilft, die Hinderungsgründe zu erkennen, warum es Ihnen schwer fällt, Vorsätze um zu setzen und sie in Motivation und Freude um zu wandeln.         

Das ist keine Zauberei sondern eine erlernbare Strategie, hin zu mehr Durchhaltevermögen und Willenskraft.

Und nun wird es ganz praktisch:

Produktanalyse:       

Sie erhalten Klarheit zu den alltägliche Fragen beim Lebensmitteleinkauf:

Was steht vorne groß auf der Verpackung, was ist wirklich drin?

Übersicht im Gütesiegeldschungel, was bedeutet: "gesund", "bio", "regional", "naturgemäß"

etc....?

Stoffwechselreaktionen:

Basisfunktionen des menschlichen Körpers kennenlernen und daraus Erkenntnisse

gewinnen: was ihm schadet, was ihm gut tut, womit er sich wohl fühlt und fitbleibt                    

Richtig essen:

Gesundes essen soll lecker sein? Wie geht denn das?

Richtiges Essen richtig ergänzen:

Ergänzen Sie mit wirkungsvollen Nahrungsergänzungen und Omni-Biotika Ihren Stoffwechsel.

Es ist nicht immer leicht, sich durchgängig optimal zu ernähren, die Lebensumstände fordern

dieses Vorhaben täglich aufs Neue heraus. Ich berate Sie über unterstützenden Maßnahmen, wie

hochwertige Produkte Darm und Stoffwechsel positiv beeinflussen und damit Ihr Immunsystem,

Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden fördern.

Stressmanagement:

Was haben Kommunikation und Stress miteinander zu tun?

Welche Entspannungsstrategien gibt es ohne große Zeitinvestition?

Erlernen Sie sowohl vorbeugende Methoden als auch im Stress sofort wirksame Strategien 

anzuwenden.